平時大便不可時間過久，多吃些水果和綠色蔬菜，例如、蘋果、香蕉、梨等。禁食過于油膩或者辛辣的食物。
胡蘿卜芹菜汁：1個胡蘿卜（中等大?。?，150克芹菜，1個洋蔥，洗凈，放入榨汁機攪拌汁，每天飲用一次。排毒，篝火。可以幫助治療痤瘡。
枇杷葉膏：1000克新鮮香菜葉（洗凈和去雜），加入8000毫升水，煎煮3小時，然后過濾除去渣，然后濃縮成糊狀，與蜂蜜混合，混合備用。每次吃10克至15克，每日2次。有清除肺熱，祛痰止咳的功效，適用于粉刺、紅斑痤瘡等。用藥期間不要吃辛辣刺激性食物和酒精?！?/p>
內分泌失調便秘長痘
胡江平副主任醫師
鄭州市中醫院中醫內科
2018-12-144663次
概述：
日常調理方式：
適當的運動可以幫助你治愈疾病，帶給自己一個強健的體魄。
有氧運動每周至少3次，每次30分鐘、鍛煉后，每分鐘130次心跳可以幫助您的健康。不要低估短短30分鐘內的運動量。除了可以減輕身體的重量，還可以為身體的各個部位帶來氧氣，增加代謝率、并有效燃燒脂肪，效果持續數小時。 。
獻血不僅是一種良好的社會道德，而且還能極大地促進自身新陳代謝的能力，不僅不會損害健康，定期獻血是保持健康的方法之一。因此，只要身體健康并符合獻血條件，可以參與獻血，有助于協調內分泌。
輔助調理：
疾病非一日之患，都是日常不合理的生活習慣或者飲食習慣干擾導致的，應在日常生活中注意保養自己的身體，戒除不好的生活習慣，從源頭杜絕疾病。
注意保持大便、尿液、汗腺的排出，讓身體產生的所有廢物、毒素都有暢通的排水通道，所以一定要注意及時飲水，注意預防和治療便秘等癥狀。
以上內容僅供參考
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內分泌失調的癥狀人體的內分泌系統，是神經系統以外的另一個重要的機能調節系統?？梢苑譃閮纱箢悾粋€是在形態結構上獨立存在的，我們肉眼可見的器官，比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織，比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞，以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統的信息的傳遞者，它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞，發揮刺激或者抑制作用，從而調節靶細胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調節機制，保持著動態的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會出現內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個內分泌器官，或者內分泌組織出現了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現，那么甚至還可以看到典型的突眼征。
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劉燊仡
主任醫師中國中醫科學院望京醫院
2018-11-14 70789次
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內分泌失調性不孕危害女性是下丘腦-垂體-卵巢性腺軸，來調節正常的內分泌功能，在這個調節下，女性的卵巢有一個正常周期，卵泡長大然后逐漸增大以后，在月經中期出現排卵，排卵以后形成了黃體，然后這個激素支持到月經期內膜開始脫落。如果這個周期中有什么原因導致異常，就會影響我們女性的受孕。比如說如果女性的下丘腦或者垂體功能障礙，可以影響女性卵泡的發育，可能出現排卵障礙，或者是卵泡黃素化。另外如果說甲亢或者甲減，以及糖尿病的病人，它也會影響卵巢的功能，出現排卵的異常，這樣的話是會造成不孕的。
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湯紅燕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2020-04-09 4397次
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內分泌失調便秘長痘便秘長痘的發生和內分泌水平是密切相關的，好發于青春期的男女，這個階段人群平均的雄激素水平相應的升高，但是也不能說長痘痘和便秘的病人都有內分泌失調的情況，因為在這個年齡段雄性激素的相對增高是一個正常的生理現象，而不是一種失調。如果一旦發生內分泌失調，就應該從飲食運動上入手，必要的時候輔助藥物治療，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃高蛋白飲食，多喝水，補充身體所需要的水分。同時要多參加各種體育鍛煉，增強體質。在治療方面可以就診臨床經驗比較豐富的中醫，口服湯藥進行相應的調理，另外還可以多吃一些含有維生素的蔬菜或者是水果，這樣的話可以有效的緩解癥狀。語音時長 1:09”
樊浩
主治醫師臨沂市人民醫院
2018-09-21 3500次
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內分泌失調長痘位置內分泌失調長痘的位置，最常見的部位是在我們的前胸和后背?；颊呷绻^嚴重時，也可以出現皮膚痤瘡，又稱為慢性毛囊皮脂腺炎癥?；颊唣畀彽纳赏臀覀兊男奂に厮较嚓P，如果患者經常出現痤瘡，應用藥物效果欠佳，建議患者要去內分泌科進一步完善性激素水平檢查，同時還需要了解患者是否存在月經不調或者多毛的情況。有些患者有可能是由于多囊卵巢綜合征引起的中重度痤瘡，這時建議患者一定要在醫生的指導下，選用一定的抗雄激素藥物治療。語音時長 01:13”
孫婷婷
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-07-28 4444次
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內分泌失調長痘怎么調理內分泌失調長痘，平時要注意休息，保證充分的睡眠質量，多喝水，增加身體的新陳代謝，避免熬夜，飲食不規律等現象，適當的鍛煉身體。避免吃辛辣油膩刺激性的食物，放松壓力，保持心情愉快。多吃新鮮蔬菜和水果。如番茄，黃瓜，苦瓜，檸檬，西瓜等。
劉云濤
副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院
2018-12-29 2001次
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長痘是內分泌失調嗎長痘不一定是內分泌失調，但是內分泌失調可能會長痘，內分泌失調還會容易長斑，情緒暴躁等諸多不良反應。一般內分泌失調與情緒和飲食有關，所以建議最好在飲食上有所改善，不要吃過于辛辣油膩的食物，另外要保持心情愉快，不要壓力過大。
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主治醫師臨沂市人民醫院
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孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 141次
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內分泌失調導致長痘內分泌失調導致長痘，是因為，一般人身體內的激素和神經系統平衡的情況下，是一起調節人體新陳代謝和生理功能的，如果平衡狀態被打破，雄激素上升雌激素下降，激素不平衡會影響分泌情況，就會導致皮膚油脂分泌過旺，堵塞毛孔，從而出現長痘的情況。
胡江平
副主任醫師鄭州市中醫院
2018-12-12 12814次
