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概述：

便秘患者常被折磨的苦不堪言對日常排便甚至產(chǎn)生了恐懼心理，且會引發(fā)多種疾病，應(yīng)排除心理障礙，到醫(yī)院進行有效系統(tǒng)的治療。

便秘通常會導(dǎo)致肛門結(jié)直腸并發(fā)癥。長期便秘可引起腸道細菌發(fā)酵產(chǎn)生致癌物，刺激腸上皮細胞，導(dǎo)致異常生長，易誘發(fā)癌癥。較硬的糞便阻塞腸道，減少腸道結(jié)構(gòu)，壓迫骨盆周圍的結(jié)構(gòu)，阻礙結(jié)腸蠕動，引起直腸或結(jié)腸的壓力，引起血液循環(huán)障礙。便秘也可引起腸外并發(fā)癥，如中風(fēng)。腦功能性生活障礙等。它還在肝性腦病、乳腺疾病、阿爾茨海默等疾病的發(fā)展中起重要作用。臨床上，強度的使用增加了便秘引起的腹壓，強迫排便引起的心血管疾病的發(fā)病率逐年增加，如心絞痛和心肌梗塞。

患者應(yīng)積極的面對疾病，配合醫(yī)生的診療方案或者醫(yī)囑來治療疾病。平時適當(dāng)合理的參與鍛煉，強大自己的體魄。

便秘癥狀：

該病患者因為疾病的患病周期不一樣或者年齡及身體素質(zhì)不一，表現(xiàn)出的癥狀及帶給患者的病癥也有差別。

急性便秘多為腸梗阻、腸麻痹、急性腹膜炎、腦血管意外、急性心肌梗塞、引起的急性疼痛如肛周疼痛，主要表現(xiàn)為原發(fā)病的臨床表現(xiàn)。

慢性便秘沒有明顯的癥狀，但緊張，可以抱怨食欲不振、口苦、腹脹、疝氣、下腹部疼痛發(fā)作、排氣等胃腸道癥狀，還可能伴有頭暈、頭痛、疲勞等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀癥狀。癥狀可能與排便有關(guān)，可能與精神因素有關(guān)。由于糞便是干燥或堅硬的，或是綿羊糞便，患者可能會有下腹部疼痛感和其他不適感。有時左下象限可以到達痰的乙狀結(jié)腸。

飲食注意：

給自己安排一個定時排便的習(xí)慣（最好是早上起來八點左右的時候，切忌大便時間過長）

日常生活飲食應(yīng)注意以清淡為主，不要多度的油膩食物，可以多吃些新鮮的水果及綠色蔬菜（例如、蘋果、橙、柚、冬瓜、白菜等等）

忌食辛辣刺激和過度油膩生冷的食物，例如：油炸食品、肥肉、冰飲。冰水等。

忌煙酒、熬夜等對人體傷害或者透支的習(xí)慣。

以上內(nèi)容僅供參考

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長期便秘的危害

概述：

便秘癥狀：

飲食注意：

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