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• 冬天膝蓋疼怎么辦

  冬天膝蓋疼可以通過保溫、功能鍛煉來改善。冬天膝蓋疼多數是與寒冷的刺激有關系，一般寒冷的刺激可能造成關節膝關節周圍的肌肉和韌帶的緊張痙攣。緊張和痙攣就會造成關節的壓力增大，關節磨損的就會更厲害，就會疼痛。尤其寒冷刺激使毛細血管收縮，毛細血管收縮以后局部的血液循環也會差，關節炎本身就有異常代謝物質，比如致痛炎性介質分泌等，如果炎性介質不能代謝，不能運走促進循環，就會產生疼痛。因此冬天膝蓋疼，以寒冷刺激是首要原因，需要給予保溫，不能受寒。還需要保證適當的活動量，關節疼就不動，循環會更差，所以需要做功能性鍛煉，不一定是去負重，可以通過活動來改善周圍血液循環、改善周圍韌帶和肌肉的力量和功能，通過保溫通過功能鍛煉等來改善膝蓋疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 6388次

• 膝蓋痛風怎么辦

  這種情況往往是指痛風性關節炎急性發作，出現了膝蓋部位的疼痛。這種時候第一個就是要注意休息、抬高患肢，而且可以進行局部的冰敷，有利于減輕局部的水腫以及疼痛。此外我們應該多飲水，每天的飲水量應該超過2000毫升。還有需要堿化尿液，可以使用一些碳酸氫鈉這些藥物，來使得尿的PH值最好是控制在6.2到6.8左右，這樣既有利于尿酸鹽的溶解，同時又不至于造成堿中毒，而引起鈣鹽和草酸鹽結晶的，沉積于腎臟，引起鈣鹽和草酸鹽的腎結石。此外很重要的一點，在24小時里面可以使用一些抗炎的藥物，比如非甾體類的抗炎藥物，像塞來昔布，還有可以用環氧化酶-2的抑制劑，以及秋水仙堿，或者是一些類固醇的藥物，也就是糖皮質激素。當然在急性期，我們可以考慮使用一些降尿酸的藥物。但是一般的來說，如果在痛風性關節炎，急性發作之前沒有使用降尿酸的藥物，多半建議在癥狀緩解兩周以后再進行降尿酸的治療。

  

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  劉石平 主任醫師中南大學湘雅二醫院

  2019-04-12 19667次

• 大量走路后膝蓋疼怎么辦
  日常生活中長時間的不進行體育鍛煉，長時間的活動比較少，在突然進行了長距離的走路或者是高強度的運動后，膝蓋就會承受很多突如其來的壓力，這樣就會加劇膝蓋部位的負擔，從而就會引起膝蓋部位疼痛的情況發生。另外，還不能排除由于長距離的行走過程中壓力過大，導致膝蓋部位的韌帶出現了損傷，從而引起來膝蓋疼痛。出現膝蓋疼痛的情況后，要嚴格的臥床休息，循序漸進的運動，不要猛一下地進行大量的運動，這樣容易導致身體處于超負荷的狀態下，特別是膝關節部位更容易受累，從而引起疼痛。出現膝蓋疼痛的情況后，早期最好是局部進行冷敷，這樣可以達到收縮血管，減輕血液循環，從而抑制疼痛的情況發生，到第二天的時候可以適當的進行熱敷，熱敷可以促進血液循環，有助于幫助減輕疼痛。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-20 26659次

• 膝蓋凍傷后疼怎么辦
  膝蓋凍傷之后，局部發生疼痛，一定要盡快的進行藥物治療，另外也要盡快地脫離低溫環境，注意保暖保溫，避免病情加重。另外，局部盡量不要使用一些熱水燙或者火烤的方法來進行復溫，在藥物治療方面，我們主要使用一些血管擴張劑來進行治療，常用的有煙酰胺、硝苯地平等等，通過血管擴張劑的治療來改善局部的血液循環，從而改善患者的整體狀況。另外，如果患者疼痛比較厲害，也可以加用一些抗炎藥物來輔助治療，比如說強的松或者布洛芬在外用藥物方面，我們可以選用多磺酸粘多糖乳膏、復方肝素軟膏、維生素E軟膏來進行治療，如果局部的皮損發生破潰之后，我們可以用抗生素軟膏來預防感染。
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  羅銳軍 主治醫師河源市人民醫院

  2019-07-31 4575次

• 大量走路后膝蓋疼怎么辦
  大量走路后膝蓋疼，有可能是膝關節的骨性關節炎。首先要積極注意休息，避免長時間的站立以及行走，尤其避免長時間登高，爬山這些劇烈運動，加強保暖，避免受涼。可以口服消炎鎮痛藥物，可以選擇活血中藥熱敷燙洗，必要時進行關節穿刺。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-17 2303次

• 膝蓋走路疼怎么辦
  病情分析：膝蓋走路的時候出現疼痛，最常見的就是膝關節的一些半月板或者韌帶出現退行性改變。意見建議：可以口服非甾體類抗炎藥，能夠消除局部的退行性關節炎引起的炎癥性疼痛。另外也可以口服氨基葡萄糖片來營養關節軟骨，同時對膝關節有止痛的作用。局部做些物理治療，例如微波治療或者超短波治療，都能夠深達到關節腔里面，促進局部的血液循環，從而加快局部炎癥的吸收，而緩解癥狀。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-05 3105次

• 運動后膝蓋疼怎么辦
  對于運動后膝蓋疼痛的治療，首先要注意休息。可以在損傷急性期進行冷敷處理，在恢復期可以進行熱敷。如果疼痛嚴重，可以應用抗炎鎮痛的藥物緩解疼痛。如果疼痛一直無法緩解，應該及時去醫院就診，進行查體配合影像學的檢查，例如X片、CT等明確疼痛的原因，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-09-12 0次

• 膝蓋走路疼
  膝關節退行性關節炎：也是俗稱的骨質增生，這種疾病主要見于中老年人，主要是由于長時間的站立與行走，如果有體重超標，則更容易加速膝關節的磨損。其疼痛的特點是剛開始活動時疼痛明顯，而活動一段時間后疼痛減輕，其他還可見關節僵硬，關節活動能力下降以及膝內翻即“羅圈腿”膝關節滑膜炎：青壯年及老年人都可見，病因可
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-10-26 28696次